寒い冬でもすぐに汗をかいてしまう

私は沢山汗が出るのです。寒い冬でも、すこしからだを動かしただけでも汗をかいてしまいます。だから、汗臭くならないように、制汗剤をいろいろと使います。夏場の電車の中では、近くにいる人が僕を汗臭いなんて思ってないかなど凄く気になります。さらに、そばにいるのが若い女性なら、もの凄く気になり、違うところに移動したくなるのです。汗が匂う原因は、食生活じゃないかと考え、改善を始めました。まず、肉中心の食事の場合すごく匂うということを聞き、肉の量を減らしたのです。次に、お野菜を多く摂るようにしました。今行っている、汗臭くならいようにする方法は、できるだけ汗が出ないように厚着はしないようにしています。また、水分を取りすぎないようにしようと思いました。水分を取りすぎるとアセが出やすくなると私は考えました。体臭の中でも汗臭はすごく気になります。汗臭いニオイや体臭をなくす手段があったら試したいです。ここ数年で、足の臭いが進行した事が、今困っていることです。そうなったのは、日ごろ履いているクツがスニーカーからパンプスやブーツに変わった事も影響していると思う。自宅で裸足の時は感じないのですが、靴を脱ぐと同時に激しくにおう。知人には、「疲労が溜まると体臭が変わるからね」なんて、気遣われるのだが、友人宅に上がる場合や飲食店の座敷など、匂うと気が咎める。部屋では最大限のケアをしているのです。風呂場では、インターネットでお手入れ方法を調べて実行したり、靴はしょっちゅう洗うようにしたり。しかし何時間もずっと立って働いていると帰る時間には必ず臭います。それって、立ち仕事をする人には付いて回る運命なんですかね?学生時代や部屋で素足の時は臭わないけど、人といるとき(外出時)に匂ったりするのでとっても気になってしまう。お手入れ方法をスマホで検索して、いろいろとやってみて翌朝にはニオイがあるとめっちゃショックなんですよね…。水虫とかを疑った方がいいのか…。ずっと匂ってしまうようなら、病院にでも行こうかな。元々多汗症気味のワタシは初夏あたりから仕事でちょっと軽作業するだけで汗を掻いてしまいます。この時不思議に思う事があります。着ている服によって汗の臭いがきつく臭ってきます。ニオイがキツくなる衣服は大抵一緒です。Tシャツはなんでか臭う事が多いです。とりわけ綿タイプは汗臭が目立ちます。もう一つは「スポーツウェア」です。臭いが強くなりがちなのは安価な服ばかりです。中に下着を着ればニオイは気にならないのですが、暑くて着る気になれません。むかしテレビで「汗臭」がクサくなるのは汗と一緒に汚れが出ているからなので、いつも衛生状態が良ければ「汗臭」はでないという情報がありましたが、前の日に体をしっかり洗浄してそのまま就寝し、翌朝仕事に行って動いた瞬間臭いが出てくる事があります。この臭いもエアコンの効いた部屋に入って発汗しなくなってくると分からなくなりますが、近くの人には臭っているだろうと思うと不安になります。諸々の汗臭対策を考えた結果、汗が出ても臭いの出ないものを着るのがいいだろうと思ってそうすることにしました。結果はクサくならないと思っていた衣服も臭いが発生していることが明らかになりやっぱりインナーシャツを着けないと相当クサくなる事ががハッキリしました。けれどこれもインナーがニオイを止めているのではなく、二重になっているから臭さにフタが出来ているんじゃないかと思っています。洋服によって汗臭くなりやすい洋服と、汗臭が出にくい服はあることは認識出来ましたが、この頃はその先のケア法が見当もつかないので深く考えるのをやめました。
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